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手術疤痕的飲食和保健

手術疤痕的飲食和保健

飲食

1、在手術治療期間,不要吃牛、羊、狗肉、海鮮等。不宜進食辣椒、洋蔥、韭菜,不宜飲酒和吸煙。如果患者飲食某些食物造成傷口發癢發紅,患者應立即停止食用。部分治療方法傷口會結痂,屬正常現象,要耐心等待其自行脫落。

2、盛夏季節,陽光熱辣充足,而新生皮膚稚嫩,難以抵擋太陽光中紫外線的輻射,很容易形成色素沉著。化妝品、肥皂等也不能接觸手術傷口。因為各種化妝品難免含有鉛、貢、銀等重金屬和光敏物質,它們會刺激皮膚色素增多。

3、平時多吃海帶,海藻的習慣,因為這些食物能改善疤痕體質和軟化疤痕結締組織, 運輸營養,滋潤皮膚。維生素可能增強抵抗力。手術后人的身體比較虛弱,免疫力也大幅度下降,維生素C的攝入量可以在一定程度上預促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合,也有助美白。

4、在日常生活中,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等。多吃一些綠色健康的食物,對于疤痕的預防和改善也有幫助作用。

護理

1、避免局部刺激保持局部清潔衛生,及時擦去汗液,不要用手搔抓、用衣服摩擦術后疤痕或用熱水燙洗等方法止癢,以免加劇局部刺激,促使結締組織炎性反應,引起進一步的刺癢。

2、避免陽光照射傷處皮膚應加以保護,盡可能避免陽光照射。如蓋上紗布,外出時戴上帽子、穿長衣長褲等。這樣還可避免術后疤痕因陽光中的紫外線刺激形成色素沉著。

3、不用化妝品由于各種化妝品都含有香精、色素、防腐劑等,其中又都含有重金屬鉛、汞、鐵以及甲醛,這些物質刺激皮膚,會增加術后疤痕的刺癢感。

4、不要過早揭痂過早硬行揭痂,會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,并刺激傷口產生炎性反應,使抑制黑色素的硫基減少,出現刺癢和色素斑。

5、改善飲食營養常吃新鮮蔬菜、水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人體必需氨基酸的食物可促進血液循環,改善表皮細胞代謝功能,減輕刺癢程度,而飲酒,進食辣椒、蔥、蒜等刺激性食物會加重刺癢。