牙齒矯正是對于畸形牙齒恢復整齊美觀的好方法，但是日常生活中如果不注意的話可能會導致牙齒發生疾病，如引發牙周炎，牙合創傷等。專家建議能夠進行矯正的情況下，要盡量避免拔牙。以下是針對牙齒矯正的危害如何預防的介紹。
1、在進行牙齒矯正的過程中，并不是貴的就是好的，患者要選擇一個適合自己的牙齒矯正方法進行，貼合自身的情況進行牙齒矯正，才是好的牙齒矯正方法。
2、牙齒矯治期間飲食除遵守醫生的指示，還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅果類等。還要避免吃大塊的食物。
3、我們在平時要做好口腔清潔，注意保持口腔衛生，才能得到良好的牙齒矯正效果，消費者才能夠實現牙齒矯正的突破。
4、注意在牙齒矯正的過程中，注意定期進行復查，安裝醫生囑咐進行相關的復診工作，讓牙齒矯正及時并按照治療步驟進行，可以有效避免牙齒矯正的危害。
5、兒童矯正牙齒時，除了一些要注意的事項外，還要減少吃零食和糖果的數量，尤其是口香糖，因為香口膠黏著于矯正器上，則難以清除。在青少年矯治牙齒過程中，父母要特別注意督促小孩遵守醫生的囑咐，如定期檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則，矯正的過程延長，同時也不能達到理想的矯正效果。