1、外出時每隔兩三小時補涂防曬
在選擇防曬時，一定要選擇防曬倍數SPF30以上的防曬產品，并且最好做到每隔兩三個小時就補涂一次，確保肌膚受到最小傷害。
2、曬后及時舒緩肌膚
除了注意防曬意外，曬后的修復護理也很重要，如果皮膚出現曬紅、曬傷的情況時，要先用毛巾包裹冰塊敷臉，然后再涂上曬后修護乳液或保濕乳液。注意，如果曬傷了，千萬不要立即用美白產品，這樣會進一步刺激肌膚。
3、每天晚上敷一片面膜
片狀面膜易攜帶，而且護膚效果明顯，在濕熱的環境中逛了一天后，肌膚肯定被悶得油光滿面，洗完臉后要及時敷上補水保濕面膜，補充白天流失的水分，調整水油平衡，第二天肌膚又恢復水潤亮澤了。