夏季是很多人喜歡的季節，但是肌膚會遇到很多的煩惱。氣溫上升，伴隨而來的就是痘痘一直不停的往外冒，想要控制痘痘的泛濫之勢，你的戰“痘”計劃要趁早執行。臉上冒痘，你應該怎么辦？是擦護膚品，還是去美容院呢？其實，你需要做的事情有很多，首先要改變幾個容易招惹痘痘的惡習。改掉這些惡習會讓你肌膚更好的遠離痘痘的煩惱，對肌膚有很多好處。
預防痘痘不僅是要使用一些護膚產品，還要注意很多方面，其實預防痘痘的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下幾個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。游泳池里的物質會加重暗瘡，嚴重些可能還會引發白癜風疾病。
飲食和痘痘的關系很大，千萬不要多食用油炸食物。煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！頭發容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。桑拿有助血液回圈，會加速暗瘡爆發。發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。因此，處理暗瘡的時候一定要多加注意，以免將情況變得更加嚴重。