其實進入三月,陽光越來越強烈,但空氣中的濕度還不夠,加上干燥的春風,會很輕易地把肌膚表面的水分帶走。而皮膚若失去水份,會變得干燥、緊繃和脆弱,失去原有光澤,甚至出現脫皮,臉上也更容易出現皺紋了。所以說這個季節的護理重點應該是加強保濕。
保濕要義
補濕是肌膚護理的重要一環,也是美容專家一致公認的首要護理規則。要維持肌膚的天然水份均衡,就需要同時對以下兩個方面進行修護:
皮膚角質層——雖然只由13%的水份、70%蛋白質、15%的脂質組成,若角質層得到均衡和重整,會有助于減低水份流失。
diy燕麥去死皮
材料: 燕麥1大匙 薰衣草油1匙 鱷梨油1匙。
1、取出一大匙燕麥放入藥研缽內仔細搗碎,直至燕麥變成細細的粉末狀,之后放入碗里。
2、取出一匙薰衣草油放入搗碎的燕麥粉里用勺子輕輕攪拌,直至完全溶入燕麥粉中。
3、放入鱷梨油充分攪拌,直至完全融合。少量精華油能使燕麥粉充分粘合,并有效改善膚質。 刺激小、觸感好!
肌膚的循環和鎖水系統——肌膚的水份由真皮輸送至表皮,最后以排汗方式在皮膚表面蒸發。表皮具有鎖水作用,當中的脂質和天然補濕因子(nmf)能將水份保留。
喝水,補水之本
早晨醒來空腹喝杯水最有益健康,如果加片檸檬,對肌膚更起到滋潤效果。晚上就寢前也喝一小杯水,讓細胞充足地吸收水份。……夏日保濕,三天后美膚pk術
大量補充富含維生素的食品
多食用新鮮蔬果,如小黃瓜、木瓜、哈密瓜、草莓、檸檬、芒果、橙子、番茄、柑橘等。
材料:李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆
做法:
1、材料洗凈,李子不必削皮、去核、切成四塊,檸檬削皮、果肉切塊。
2、材料分別放入果汁機中打成純汁。
3、四種純汁攪拌均勻后,室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。
選擇具有防曬功用的護膚品
春天的陽光并不強烈,所以不用使用高防曬系數的防曬霜,一般在spf15以下就足夠了,另外有些護膚品中已經含有防曬成分,具有防曬指數,所以如果涂了這樣的護膚品,也就不必再涂防曬霜了。還可以試試隔離霜。隔離霜不但能隔離紫外線,還能隔離臟空氣,保護肌膚少受外界環境的侵害。
水是美容之源。給春天的肌膚以充足的水分,讓你的肌膚不再干燥,而是擁有柔軟潤澤的美麗,煥發出自然健康的光彩!