1、使用水溶性潤滑劑
性生活中使用水溶性潤滑劑或外用雄性激素,緩解陰道干燥問題。
2、使用保濕護理產品
使用弱酸性的女性護理液,涂抹一些女性專用保濕產品。
3、選擇合適面料的內衣
女性選擇貼身內衣褲時要選擇透氣、純棉質地的,勤換勤洗。避免長時間穿緊身的牛仔褲、丁字褲等。
4、治療陰道松弛
陰道松弛可能會造成陰道干澀,女性可以進行縮陰滋養,防止陰道松弛。
5、避免使用普通沐浴乳清潔私處
避免使用中性、堿性的沐浴乳或香皂清潔外陰、陰道,維持陰道的酸堿度,預防細菌滋生。
1、使用水溶性潤滑劑
性生活中使用水溶性潤滑劑或外用雄性激素,緩解陰道干燥問題。
2、使用保濕護理產品
使用弱酸性的女性護理液,涂抹一些女性專用保濕產品。
3、選擇合適面料的內衣
女性選擇貼身內衣褲時要選擇透氣、純棉質地的,勤換勤洗。避免長時間穿緊身的牛仔褲、丁字褲等。
4、治療陰道松弛
陰道松弛可能會造成陰道干澀,女性可以進行縮陰滋養,防止陰道松弛。
5、避免使用普通沐浴乳清潔私處
避免使用中性、堿性的沐浴乳或香皂清潔外陰、陰道,維持陰道的酸堿度,預防細菌滋生。