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皮膚保濕補水的中醫方

1、檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白,并具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油,自然地散發香氣,使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用,對于臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。每日用檸檬汁涂臉或貼于臉部。

2、蜂蜜中含有多種維生素,是一種很好的水性保濕成分,具有潤澤性。在自制保養品中,經常被用來調制面膜制作滋養乳液,以提供身體養分,使肌膚潤澤有彈性。常喝蜂蜜水,或作蜂蜜面膜

3、茶汁與茶葉都具有良好的美容效果。在自制作保養品中,茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡,清洗肌膚,或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。

4、杏仁粉是中藥中的良好養生食材,家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效,作為外用保養品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效,能夠有效去角質,使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。

5、睡眠面膜一般油分高些,皮膚在睡覺的時候張開毛孔,皮脂的調節可以使皮膚變得光滑,恢復彈力,所以睡眠面膜中的營養物質可以在夜間充分被吸收。

6、泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善。

7、化妝水對皮膚的補水作用不容忽視。選擇潤膚型化妝水,將化妝棉蘸取化妝水輕拍于臉部,使其水分和營養成分完全被皮膚吸收。