洗牙其實是通過高壓水流來沖擊牙齒上的頑固污垢來進行清潔牙齒，使牙齒美白的，但是由于是高壓水流不建議頻繁做，一般一年做個2次，每次間隔半年比較合適。
隨著人們口腔保健意識的提高，洗牙、牙齒美白對我們也不再陌生，在現實生活當中，很多朋友因為口腔疾病，選擇區洗牙，而又有些人因為吸煙、喝茶、喝咖啡等長時間造成的牙齒著色，所以選擇區做牙齒美白，那么洗牙和牙齒美白是一回事嗎？
洗牙就是醫生用器械除去附著在牙齒上的牙石和菌斑。洗牙與牙齒脫色不同，洗牙并不能改變牙齒的本質顏色，而是維護牙周健康的一種保健治療措施。但洗牙后，由于除掉了牙齒上的污垢，看起來牙齒清潔干凈，口腔感覺也會輕松舒適。
洗牙的目的主要是清潔，以及維持牙周組織健康、預防牙周疾病發生或者復發的重要措施。洗牙可以清除牙齒表面著色，幫助牙齒恢復正常光澤及顏色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙結石、預防牙病。