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美容快速導航

冬季如何擁有水潤肌膚

1、泡澡前喝杯冷開水

護膚首要的就是多喝水,大家都知道喝溫開水有利于健康,但是在干燥的棟季,在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果,冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平,防止泡澡時的熱量將水分蒸發掉。

2、化妝水+面膜

用化妝水加面膜是解決冬季皮膚干燥起皮最好最快的方法之一,而且簡單又省錢,只需將化妝水倒在紙面膜上,往臉上一敷,休息個十分鐘,就可以感到肌膚充滿了彈性,肌膚立馬恢復了生氣,但要記住哦!一定要使用無酒精的化妝水,以免給肌膚帶來刺激,造成過敏哦!

3、快速保濕面膜

面膜是肌膚補水的法寶,使用保濕補水的面膜解救干燥的肌膚,可快速讓肌膚變得滋潤起來,使用保濕面膜還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩,而且保濕面膜營養更高,緊急使用時更為實際。

4、涂一層厚厚的乳液

夜晚睡覺,每個人都習慣關門,但這樣容易讓室內變得干燥,甚至將肌膚的水分蒸發掉,造成干燥起皮,不妨試試在睡前涂上一層厚厚的乳液,讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質層,避免蒸發,也可解決冬季皮膚干燥起皮的問題。

5、睡前一杯紅酒

紅酒中含有大量的維他命、糖與蛋白質,睡前喝一杯紅酒,可加速血液循環,同時也加強皮膚對保濕品的吸收,皮膚就不會感覺到干燥起皮了,而且紅酒還有極強的抗氧化能力,可幫助延緩衰老哦!

六步還你水嫩肌

冬季氣候寒冷干燥,人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少,皮脂膜明顯減少。使得人體皮膚變得干澀粗糙,甚至表皮脫落,使皮內神經末梢更容易受刺激而發癢。

護膚第一步:皮膚的保濕滋潤

冬日里皮膚容易干燥起皮,所以說要多加注意皮膚的保濕工作,可以使用一些保濕功能好的精華素涂于面部,然后再涂一些保濕的面霜,達到更好的保濕效果。

護膚第二步:注意防曬

皮膚干燥起皮,同時冬日中也要多加注意防曬的工作。防曬是一年四季都不能少的,如果冬天不注意肌膚的保養、防曬,會導致肌膚水分缺少,皮膚容易干燥、變得粗糙,所以說要做好防曬的工作哦。

護膚第三步:保持充足的睡眠

良好的作息能夠給肌膚放長假,可以更好的保養肌膚,夜晚8時到12時,是肌膚修復更新的最佳時段,睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素,這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因,所以說好的作息能夠帶來更好的肌膚哦。

護膚第四步:攝入充足的水分

每天喝足六到八杯水,外擦保濕效果好的護膚品,皮膚自內到外水汪汪的,同時,水能調節身體的新陳代謝,排除身體內的毒素是不爭的事實。

護膚第五步:保持營養均衡

每天多吃蔬菜、水果,同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素,與顏面皮膚的美容有著密切的關系。

護膚第六步:涂具有潤膚功能的護膚品

橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。常見的凡士林也能起到一定的潤膚作用。