1、日常清洗外陰
清洗次數:每天1次即可。
清洗方式:最好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。
清洗順序:先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門周圍及肛門。
清潔液:可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,但正常情況下用清水就可。
2、經期外陰護理
衛生巾要勤換,內褲要勤洗勤換。每天用干凈溫水洗外陰部,要有專用的盆,不要和別人互用,不要用洗過臉或腳的水來洗,不要幾個人共用一盆水洗。另外,大便后便紙要從前往后擦,不要從后面往前擦,免得把臟東西帶進陰道,引起發炎。
3、哺乳期外陰的護理
“月子”里產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水或1:5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部。勤換會陰墊并保持會陰部清潔和干燥。
4、孕期外陰的護理
因懷孕而白帶增多,特別容易感染病菌,每天溫水清洗數次。孕婦清洗外陰可通過淋浴,淋浴時不需每天都要用沐浴液或肥皂,用清水清洗就可以了。
此外,孕婦還需注重便前便后的清潔衛生。便前洗手很重要,如果手不干凈,再拿衛生紙擦會陰部,勢必會把手上的病菌帶到了會陰部。如果身體抵抗力下降,很可能就會引起感染。