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8類食物是去角質好幫手

一、橄欖油去角質

眾所周知,橄欖油具有很高的營養價值和。不僅在美發上有卓越的成效,而且在護膚上也能大放異彩。

具體方法:橄欖油加上適量的白砂糖,在臉上輕輕按摩片刻,一般10—15分鐘,清水洗凈即可。

二、蓮藕去角質

蓮藕含有豐富的維生素C、微量元素鐵以及食物纖維,營養價值高,同時有助于促進肌膚代謝,去除老廢細胞,讓肌膚變得潤澤光滑。

具體方法:把蓮藕和蓮子磨碎,將材料均勻涂上臉部,靜候15分鐘,接著輕輕按摩,并用清水洗去。

三、食鹽去角質

說到食鹽去角質,可謂是網絡上最為流行的方法之一。食鹽的清潔能力強,能夠去除黑頭,清潔毛孔,帶走老化角質,恢復肌膚白皙粉嫩,長期使用能有效提亮膚色。

具體方法:選取細食鹽,用一小勺取適量,放在手上,加入3—5滴水,用手指揉開,讓食鹽處于半溶化狀態;將其均勻涂抹在臉上,并輕輕按摩約3分鐘,最后用清水洗凈。

四、酸奶去角質

牛奶是眾所周知的美容圣品,其制品酸奶也繼承了牛奶的護膚奇效。酸奶富含維生素和胡蘿卜素,有效促進細胞生成與修復,具有去角質、減少黑色素和美白功效。

具體方法:將酸奶和適量的面粉攪拌均勻,待其變得濃稠;將材料均勻涂抹在臉上,等待10—15分鐘,清水洗凈即可。

五、玉米片去角質

早餐玉米片主要是以玉米粉為原料,添加各種營養物質,諸如維生素、糖分、微量元素、礦物質等制成。具有一定的額營養價值,在護膚上,建議選擇無糖的產品,并與牛奶混合,在當做人體早餐之余,不妨也讓肌膚來個早餐。

具體方法:將玉米片弄碎,混合牛奶,攪拌均勻;將材料涂抹在臉上,靜候15分鐘左右,清水沖洗并按摩,可以讓肌膚變得光滑細膩。

六、胡蘿卜去角質

胡蘿卜營養價值極高,富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、多種氨基酸、視黃醇等營養物質,能有效去除青春痘、抗擊皺紋、提亮膚色等。

具體方法:取新鮮胡蘿卜搗碎,取其汁液和少量胡蘿卜碎,混合面粉制成面膜;將面膜均勻涂抹于臉部,靜候15分鐘,清水洗去即可。

七、蜂蜜去角質

一般而言,去除角質后的肌膚都較為干燥,需要及時保濕滋潤。蜂蜜就能起到這樣的效果,不僅能美白滋養肌膚,長期使用還能提亮膚色。

具體方法:取適量的蜂蜜與幼細白砂糖混合,待白砂糖變成半溶化狀態,將材料均勻涂抹于臉部,靜候10—15分鐘,邊按摩邊用清水洗去即可。

八、綠豆粉去角質

在春夏時節,天氣漸漸變得炎熱,綠豆粉具有清熱、排毒的功效,富含無機鹽、維生素、胡蘿卜素等營養物質,是養顏護膚的佳品。

具體方法:取適量的綠豆粉混合蛋清,充分調勻,將其敷于臉上,靜候10—15分鐘,用清水洗去即可。堅持使用,能有效提亮膚色,增加肌膚透明感。