晚上要用溫水泡腳,達到腳部血液循環和活血的功效。
第一,平時要養成良好的衛生習慣,保持皮膚干凈,盡量少沾水,洗手最好用溫熱水,每次洗完手、腳之后,不要對著空調或者干手器直吹。
第二,對于手腳多汗的人來說,可以用中藥水泡一下手腳。
第三,肥皂會迅速除去皮膚的保護油脂,皮膚干燥的人最好別用肥皂洗手、洗澡,盡量多用潤膚霜或手霜。
第四,平時注意放松心情睡好覺。
晚上要用溫水泡腳,達到腳部血液循環和活血的功效。
第一,平時要養成良好的衛生習慣,保持皮膚干凈,盡量少沾水,洗手最好用溫熱水,每次洗完手、腳之后,不要對著空調或者干手器直吹。
第二,對于手腳多汗的人來說,可以用中藥水泡一下手腳。
第三,肥皂會迅速除去皮膚的保護油脂,皮膚干燥的人最好別用肥皂洗手、洗澡,盡量多用潤膚霜或手霜。
第四,平時注意放松心情睡好覺。