冬季的天氣不僅寒冷,還很干燥更容易出現蛻皮、細紋等皮膚問題,要緩解和防止此類皮膚問題的發生,惟有對全身皮膚施以保濕妙計。
肌膚保濕小妙招:
1、冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2、在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
3、夜晚是皮膚滲透力加強的時間,睡足睡好,起床后皮膚就變得水靈靈。
4、水果可補水和維生素,為皮膚深層保濕,當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點。
近期冷空氣大幅來襲氣溫急轉直下,大風呼呼,肌膚愈加感到干裂,缺少水分,預防肌膚凍裂凍傷。
冬季肌膚升溫保養法:
1、 涂抹面霜配合熱能打圈按摩:在冬天涂抹面霜時更應注重按摩這個步驟,建議通過由下往上、由內至外的打圈按摩來提升皮膚的熱能,既能促進血液和淋巴循環,給肌膚排毒,又能充分按開皮膚的吸收通道。
2、涂抹眼霜先用手搓熱:低溫會把眼霜“凍結”,使它不易推開且難吸收,涂抹時,先用無名指把眼霜搓熱搓勻,迅速點按在眼四周,再用手指按住一會兒,眼霜就能很快被吸收。