1、孕期皮膚十分敏感,如果使用堿性過強的護膚品,會刺激肌膚,加速肌膚水分流失,加重肌膚敏感度。因而每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。同時由于皮膚干燥,洗臉的次數應相對減少,每日兩次即可,次數過容易帶走肌膚原本需要的油脂和水分,加重肌膚干燥狀況。
2、洗完后用手輕輕拍打幾下,等水分半干,用溫和的潤膚霜均勻搽于面部,并輕輕按摩,這樣有利于保持皮膚水分,促進皮膚的血液循環。
3、適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,能為身體補充更多的水分,能夠起到一定的防止皮膚干燥的效果。必要時也可服用一些維生素B2和維生素C片,以防皮膚干裂。
4、在干燥的季節,保持室內一定的溫度,最好有空氣加濕器,或在室內放一盆水,避免干燥的空氣過多帶走肌膚水分。
5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面,不喝濃茶和咖啡,否則會使皮膚更加干燥而無光澤。