（1）少吃精米、精面，不吃鹽腌及煙熏的食物，特別是烤糊焦化了的食物。
（2）堅持低脂肪飲食，常吃些瘦肉、雞蛋及酸奶。
（3）食物應盡量保持新鮮，不吃發霉變質的飲食。
（4）保持大便通暢，便秘病人應吃富含纖維素的食品及每天喝一些蜂蜜。
（5）忌咖啡等興奮性飲料。
（6）忌蔥、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
（7）忌公雞、豬頭肉等發物。
（8）忌海鮮。
（9）忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫熱性食物。
（10）忌煙、酒。
（1）少吃精米、精面，不吃鹽腌及煙熏的食物，特別是烤糊焦化了的食物。
（2）堅持低脂肪飲食，常吃些瘦肉、雞蛋及酸奶。
（3）食物應盡量保持新鮮，不吃發霉變質的飲食。
（4）保持大便通暢，便秘病人應吃富含纖維素的食品及每天喝一些蜂蜜。
（5）忌咖啡等興奮性飲料。
（6）忌蔥、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
（7）忌公雞、豬頭肉等發物。
（8）忌海鮮。
（9）忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫熱性食物。
（10）忌煙、酒。