夏天應該補水還是美白

1、夏天補水還是美白好

皮膚的水分主要是來自于身體之內，隨著年齡的增長及外界環境的變化，皮脂膜的保護作用會變弱或受到破壞，角質層的天然保濕因子也會流失，這時皮膚角質層就容易處于缺水狀態，容易導致角質代謝不良、細胞內雜質及代謝物不能及時被排除，產生所謂“角質粗厚”的現象，影響皮膚色澤，使肌膚看起來暗沉無光，同時也會阻礙保養品的滲透。即使進行美白護理，效果也有限。

對于肌膚來說，美白保濕是一個非常重要的過程，如果皮膚本身的水分不充沛，角質層處于“渴”的狀態，這時它對營養成分的吸收就會大打折扣，以至于出現久不見效這樣的美白瓶頸問題。

一般情況下，美白成分都有一點點的吸濕性，皮膚吸收這些成分的同時會消耗皮膚里大量的水分，如果補水不及時，皮膚容易缺水變干，導致護理效果不理想，這也是專業美白護理過程中往往要注重高效保濕的原因。

2、夏天如何補水

每天洗一次臉：因為洗臉很容易讓肌膚內的水分流失，所以每天只需要在晚間回家后洗一次臉就好了，洗干凈一整天的灰塵就完成了，早晨只需要用溫水洗臉不要用潔面乳，另外洗面奶可以選擇含蜜糖、牛奶和維生素E成分的。

潔面后要及時補水：洗完臉后一定要及時的補水，最好選擇補水能力強大而且比較清爽的爽膚水，輕輕拍打進肌膚內，然后再涂抹上一層保濕霜，這樣可以鎖定水分在肌膚內，讓你的肌膚水潤細嫩。

濕毛巾敷臉：這個方法來自皮膚科的醫生，在洗完臉后可以用很濕潤的毛巾來敷臉，尤其是曬后覺得很干燥的肌膚，用涼毛巾冷敷2分鐘后取下就可以了，補水舒緩的效果非常強哦，另外如果加上幾滴精油的話，效果會更加好。

3、夏天補水面膜怎么做

蜂蜜補水面膜：蜂蜜一小勺，優酪乳75cc，胡蘿卜汁1勺。把以上所有的材料全部混合在一起；把臉部清潔干凈之后，把面膜涂抹在臉上，等待20分鐘后洗凈。蜂蜜的滋潤效果很好，胡蘿卜汁可以柔嫩肌膚。

牛奶補水面膜：牛奶、精油（可加蜂蜜）。將牛奶與一至兩滴精油混合，涂在臉上，眼周和唇部除外，大約經過十五分鐘，牛奶在臉上達到八成干時，將臉洗凈即可。

維生素面膜：維生素A、D各30粒，維生素E50粒、牛奶、雞蛋。將維生素A、D、E加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體；取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10~15分鐘后洗凈。這個面膜營養又保濕，可常年使用。

苦瓜補水面膜：苦瓜一條。準備一條新鮮的苦瓜，把它切成薄薄的小片，并且放在水中浸泡五分鐘；潔面過后，把苦瓜面膜敷在臉上，就像敷黃瓜面膜一樣，等待大概15分鐘后取下。苦瓜的水份含量非常高，補水美白的效果都很棒。