1、按摩暗瘡印
按摩之所以能夠去疤痕是因為適度的按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處，對付疤痕也不例外。由于暗瘡印是新生組織生長不均衡產生的，因此按摩可以有效的回復局部組織的活力，促進新生皮膚的再生。具體操作方法：手掌根部輕揉暗瘡印，每天3次，每次大約10分鐘。
2、姜片去暗瘡印
把新鮮的生姜切片，然后用姜片輕擦疤痕，最后再將姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更換一片，反復兩三次。此方法貴在堅持，可以每天這樣操作一兩次，長此以往小的疤痕就會消失了。因為生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，從而弱化暗瘡印形成和生長。
3、維生素E去暗瘡印
維生素E具有潤膚的作用，能增強皮膚的彈性，而且比較容易滲透皮膚進入皮下。因此，可以用針將維生素E的膠囊刺破，取出里面的藥液涂抹于暗瘡印上，輕揉大約十分鐘，每天兩次，堅持使用就能有效去暗瘡印。