每個人體質不同，一般來說流產后的休養就相當于是坐月子，還有做雙月子的。可是如果現在你是身體好的話，天氣還可以的話，其實2～3個星期就恢復的差不多了。就理論而言，流產之后是可以梳洗的，只要注意保暖和衛生，洗頭后立即擦干或吹干頭發，水溫適當熱一些。還有就是要開窗透風，這是對身體有好處的，只要不是對流風或直接對著人吹，時間不過長，間斷的可以防止細菌和微生物產生。
按照專家意見還是主張流產以后需要禁盆浴和洗澡等一段時間的，不然很容易引起婦科炎癥等。首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議流產以后不要同房和盆浴以及洗澡至少需要1個月時間的，注意外陰衛生，流產后身體恢復要有一個過程的，不能喝平時那樣洗澡了。洗澡時候，水溫要合適的了，不要太熱，也不要太冷，并且注意別受涼。
雖然條條框框限制很多，但是流產畢竟對身體傷害還是很大的，不亞于一次生產，所以以后要多注意這些事項，全面補充營養，注意衛生。