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感冒可以洗頭嗎

一旦感冒發燒就開始頭重腳輕,頭昏腦漲,而且一般重感冒一弄就是好幾天,這幾天當中不洗頭還真有點難受,心想會不會洗了之后整個人都會清爽一點。但又怕洗完感冒又加重就不好了。那么到底感冒發燒能洗頭嗎?

1、首先當然可以洗頭,但是一定要注意保暖,同時洗頭后最好用吹風機將頭發吹干,以免感冒加重,注意避風。遵醫囑藥物治療,清淡飲食,多喝水。

2、保證洗頭環境溫度較高,洗浴時能夠達到遍身微微汗出的效果(身體很虛時到達剛剛要出汗即可)。

3、汗出后立即用熱毛巾擦拭,臥床蓋被休息并適量喝熱水或熱稀粥以助發汗(年青人可多喝一些)。

4、居室溫度亦應較高。當汗出不止時,暫時不要掀被更衣,可以用干毛巾鋪墊于前胸后背,等汗出停止后再更換衣被,以免重新著涼感冒。

5、如果通過洗浴達到了汗出的效果,特別是嬰幼兒,則不宜再服用其他解表發汗的中西藥物,以免汗出過多耗氣傷陰。

6、未成年人及嬰幼兒應在家人的看護下進行洗浴,以免發生意外。

7、治療期間飲食以清淡易消化為宜,忌食葷腥油膩及酸性生冷之品。