許多的脫發的女性朋友。就是發現自已的頭發掉得越來越多的時候，加上又聽一些朋友講出現脫發了還頻繁的洗頭，頭發就越掉越多的，所以很多女性朋友都不敢洗頭了。其實這樣的說話也不是正確的，如果不洗頭的話，頭發就堆積更多的油污和灰塵，這樣反而越掉越多。不如我們來了解一下吧。
脫發的患者，尤其是那些已經出現明顯頭發稀疏人往往不敢洗頭發，甚至有的不敢梳頭發，因為一動，頭發就會大把大把地掉。其實，這種做法是不科學的。首先，我們要明確洗頭發不會讓頭發掉得更多，正常情況下頭發是深深長在毛囊里的，不會因洗頭發時輕微的抓撓或梳理而脫落，如果僅僅是洗頭發就掉下的頭發，多提示頭發已經處于退行期或休止期，即使不洗頭發，它們也會脫落。
其次，脫發患者要盡量選擇溫和的洗發水，且要適合自己的發質，以洗發后不感覺頭發干澀為宜。經常使用去油脂能力強的洗發水，會對頭發、頭皮產生比較大的損傷，導致發質干澀。如果洗頭發后感覺頭發干燥、無光澤，可以單獨使用一些護發素，或選擇洗護二合一的洗滌產品。
如何選擇洗發水？優質的洗發水首先要富含純天然植物萃取精華，如常春藤、山金車花、蘆薈、海藻等，植物精華可深入滋養，改善局部血液循環，能有效的防止脫發；強力清潔頭皮，有效分解毛孔油脂，預防脂溢性脫發；無香精、無色素，減少對頭皮的刺激，預防過敏性脫發。
以前不知道脫發可不可以洗頭的女性，現在可以了解到了。脫發與頻繁的洗頭并不發生沖突的，而且還可以起到清潔和疏通毛發血管的作用。但是洗發水一樣要找到合適自已發質的才行，不要用一些便宜的洗發水來洗，這樣不但脫發沒有好轉，還反而越脫越歷害了。