中醫經絡調理祛斑正可大顯身手。比起儀器祛斑來,經絡祛斑需要循序漸進,但優點在于一旦清除成斑的“根源”,斑點就不容易反復。
“臟腑”不健容易生斑
中醫認為,所有的亞健康問題都與不良的生活習慣和環境污染有關,由此引起臟腑功能下降、血液循環差、毒素代謝與營養吸收下降,從而導致氣滯血淤、經絡堵塞,引發各種面部與身體問題。
經絡內絡臟腑,外絡皮膚,網絡全身。如果經絡不通,氣血就很難運輸到各個臟腑,功能就會下降,時間長了,就會生病。以面部色斑為例,中醫認為,反映在皮膚上的斑斑點點,都和臟腑有著不同程度的關系。五臟六腑之精氣充盈,皮膚則細嫩光澤;五臟六腑之精氣匱乏,皮膚則萎靡枯黃。也就是說要想皮膚健康,臟腑功能必須強盛,要想臟腑功能強盛則必須經絡暢通。所以,在色斑的診斷和祛除上,中醫會根據皮膚與臟腑、經絡、氣血、津液的關系,做全面的觀察與分析。
中醫認為,心乃神之居,血之主,脈之宗。心對生命起著主宰作用,其重要的生理功能是主血脈。運行正常與否,能否把血液輸送到全身各處,都取決于心臟是否能正常地搏動。心臟的搏動質量又有賴于心氣,心氣充沛,血液便可在體內川流不息地正常運行,以滋養全身。身體得到了滋養,面色自然紅潤;反之,若心氣不足,則脈道不利,血液虛虧,皮膚就會因得不到滋養而面色灰暗或淤集成斑。因此所謂色斑,需全身氣血皆調。
總之,“斑”實質上是五臟六腑不健、氣血津液失調在面部的反映。治斑應治本,故從五臟論治,通過疏通經絡來調節氣血津液以求平衡陰陽,才能根本上達到根除色斑的目的。
先調氣血打基礎
推薦:氣血循環引流組合課程
氣血循環不暢、內分泌失調會引起各種色斑的產生。該課程由一系列疏清氣血、陰陽和五臟排毒通道的方法組成,為后面的祛色斑打基礎。氣血循環引流組合課程的功效,一則打通人體十四經絡的淤堵,使經絡的循環代謝快速形成通道,推動氣血的運行,改善氣血循環,增加機體代謝、免疫功能;二則為接下來針對具體部位的色斑祛除,做好氣血循環鋪墊,令其后的課程事半功倍。
方法一,經絡養生手法+淋巴排毒手法
用中醫經絡養生中疏導術、陰柔術、陽剛術的推、托、點、按等特色手法,疏通按摩全身五臟六腑對應的十四條經絡和任督二脈;再根據西方人體解剖學的淋巴排毒原理,采用揉捏、摩擦、扭角、跪拳等手法,由輕到重,由身體的頭、腳部開始,將毒素引流至腹股溝、腋窩、腘窩等每一處細小淋巴位置,促其高速排毒。
兩種手法能異曲同工達到全方位疏通及排毒的效果,目的是使正氣得以扶助,邪氣得以外泄,機體可產生自然的抗病能力。
方法二,藥浴
古來無論在民間或皇族,藥浴都是美容、美體、養生的必備方法。現代藥浴的藥材以來源于無污染的生態環境以及野生植物的功力最佳。其功效在于能夠促進血液循環、增加新陳代謝、溫中散寒、舒經活絡、提高免疫力,固本扶元。
方法三,使用能量熱石
能量熱石蘊含著豐富的礦物微量元素與磁場能量。其含有大量的硅、鋁、鉀、鈉、鐵、鎂等26種元素,以及銅、鋅、鉻、鎳、錳等人體健康的必需元素。加熱的能量石會釋放出大量的能量離子,同時產生磁效應及溫熱效應、冷熱效應吸附體內負面能量,可促進血液循環,平衡神經系統、荷爾蒙系統,強化內分泌。
方法四,艾灸
艾灸是古代人們治療疾病的主要手段。它有溫陽補氣、溫經通絡、消淤散結、補中益氣的作用。還可激發人體免疫系統功能,促進新陳代謝,強內通外,且具有特殊的純陽之性,能使人陽氣充足,尤其適用于氣血循環不暢引起的各種虛癥。
再主調肝膽脾胃
1,針對面部蝴蝶斑
推薦:A脾胃經調理課程;B任脈經絡調理課程
中醫認為,脾主運化、升清,為氣血生化之源,后天之本,生命活動的持續、氣血津液的生化、皮膚的健康美容,都要依賴于脾胃運化的水谷精微來維持。所謂脾主運化,就是說脾胃能把飲食化為精微,并把這些精微物質輸送到整個機體,脾胃的這一功能旺盛,則氣血津液來源充足,人體的四肢、百骸、筋肉、皮膚、毛發才會健康滋潤。若脾的運化功能失健,肌體就會因得不到充分的營養而枯黃,面頰進而形成蝴蝶狀的黑斑。此種色斑,重在調脾胃經和任脈。
任脈主血,主女性生殖功能,與妊娠和脾胃有關,養任脈可強化其功能,從而改善因任脈堵塞而引起的面部暗黃、長斑、長痘等問題。
主要看點:經絡按摩、能量熱石、艾灸、WD血液細胞治療美體手等最后重點在脾胃經和任脈上進行。按摩頭臉部的四白穴、顴髎穴,身體的脾俞、三陰交、足三里穴,既可疏通局部氣血,也可以補脾胃、益氣血。
2,針對面部肝斑
特別推薦:A肝膽經調理課程;B腎經調理課程
中醫認為,肝為魂之處,血之藏,筋之宗。肝的主要功能在于疏泄與藏血。其疏泄功能正常,則氣機調暢,氣血調和,臟腑組織的活動亦協調和順,皮膚自然光澤靚麗。若肝的疏泄功能異常,則會因肝氣郁結而使顏面氣血失和,血淤于面,形成眼周下方黧黑色的肝斑。此時祛斑,重在調肝膽經。
腎藏精,為先天之本。主骨生髓,主生長、發育、生殖和水液代謝。肌體的生長從旺盛到衰退,都與腎中精氣相關,腎中精氣的盛衰又直接影響皮膚的健美。一些面色黧黑的損美性疾患,大多和腎精虧虛有關。這正與中醫“五色與五臟”中“腎主黑色”的論述相吻合。祛斑就主要從調理腎虛入手。
主要看點:按摩最后均集中在肝膽經和腎經進行。如肝俞、腎俞補養肝腎,調理氣血;太沖、三陰交兩穴有疏肝解郁、調理氣血的作用。如有胸脅脹痛還可加揉章門。此外關元、命門等都是重要穴位。