1、營養供應不足
營養供應不足時，頭皮就要“裁員”掉一部分頭發以達到營養供求平衡，就出現了洗頭的時候掉很多頭發的現象。營養供應繼續不足時，“裁員”就不會停止。只有補充頭發所需要的營養物質來解決脫發問題才是根本有效的辦法，因為頭發是一種不斷的生長發育的人體組織，也需要吸收營養才能保證正常的生長發育。只要路子對了，洗頭的時候掉很多頭發這個問題并不難解決！
2、產后
由于懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭發有充足的成長激素。而產后由于荷爾蒙分泌突然減少，頭發自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產后6個月左右就會恢復正常。
3、高燒
高燒也會損壞發根組織，使頭發大量脫落，特別是持續高燒，對發根的損壞尤為厲害，不過，在6個月左右后也能恢復正常。
4、壓力
現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈，易使人背負日益沉重的壓力。據研究，壓力與脫發有密切關系，還會加速人的衰老，使皺紋增加。對此，惟一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放松起來。
5、節食
節食使頭發缺乏充足的營養補給，頭發如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最后的結果必然導致大量脫發。因此，要均衡營養，不要盲目節食減肥。
6、避孕藥
長期服用避孕藥的女性也會出現脫發現象，一旦停服，脫發癥狀可消失。
7、燙發、染發過頻
頻繁地燙發和漂染，會對頭發造成損害以至脫落。因此，不可燙發過頻或濫用染發劑。
8、發型影響
扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發束得緊緊的卷曲帶，長久都會損害發根造成脫發。
9、疾病影響
各種真菌引起的頭癬均可引起脫發。貧血、肝病、營養不良、系統性紅斑狼瘡、干燥綜合征、黑棘皮病，以及發熱性疾病如腸傷寒、肺炎、腦膜炎、流行性感冒等往往可導致頭發稀疏。此外，頭部外傷，脊髓、延髓、中腦和腦干的病變，也會引起頭發脫落。