更年期的女性人體內會缺乏微量元素，人體免疫功能會下降，如果不注意皮膚的保養工作很容易引起濕疹，干性濕疹主要是由于更年期女性一般會“血虛”，加上不健康的生活習慣容易誘發濕疹。
第一，預防干性濕疹應該要注意皮膚出現發癢的癥狀，最好不要用手抓撓，忌過度瘙癢，由于皮膚撓破后很容易引發感染，如果用手抓撓皮膚會導致皮膚破損，就會導致患處皮膚越撓越癢。
第二，注意改掉不健康的飲食習慣，避免食用辛辣刺激性的食物，尤其不能吃發物類的食物，海鮮類的食物會導致皮膚過敏，容易導致干性皮膚濕疹的產生，尤其是更年期的女性，應該要注意日常的飲食禁忌問題。
第三，平時要做好皮膚的保護工作，盡量不要使用對皮膚有刺激性的洗化用品，皮膚出現瘙癢的癥狀，可以用溫開水清洗皮膚，能夠減少皮膚瘙癢的現象，也可以在水中加入適量的白醋用于清洗皮膚。