起水痘一周能洗頭,建議水痘痊愈后在洗頭以免引起感染。得了水痘,另一個需要注意的地方就是防止傳染。正常情況下,水痘隔離需要7~10天左右,最好等到水痘完全結痂、痂退掉以后,沒有傳染性了,再去上學、上幼兒園。但是有一些病人先天抵抗力比較差,或者存在免疫力缺陷,這種情況下整個疾病過程當中都有傳染性,最好到醫院就診。
判斷水痘是否已經沒有傳染性,主要看水痘皮疹是否已經結痂,沒有新鮮的皮疹出現。水痘皮疹的特點是“老中青三代”。就是有的皮疹已經結痂了,但是有的皮疹剛剛處在丘疹的階段,不同階段的皮疹都有。需要等到所有的皮疹都已經結痂,沒有再出現新皮疹,度過傳染期,才可以和其他小朋友接觸。
預防呼吸道傳染性疾病。專家建議保持居室的通風,穿比較寬松的衣服,室溫和濕度保持適當水平,減少出汗,減少皮膚汗液分泌。飲食上多吃清淡、易消化的食物,可以吃一些高纖維素,新鮮的、綠色的蔬菜和水果,不要特別偏食。