1、首先要用溫水洗頭，溫度保持在37度左右為宜，在洗頭的時候輕輕的按摩頭皮，洗完后擦干，避免受涼。
2、產后頭發比較油膩，也容易掉頭發，新媽媽不要使用太刺激的洗發露。
3、洗完頭后及時擦干，再用干毛巾包住頭發，在使用吹風機吹頭發的時候不要吹得太久。
4、洗完頭后要等頭發干了再結辮或是睡覺，這是為了避免頭疼和脖子痛。
5、不要去理發店洗頭，最好是自己洗，洗完后可以用木梳梳頭。
6、新媽媽可以用姜皮煮的水來洗頭，姜有溫中化飲、驅風散寒的作用，姜皮水可以去除頭風。
1、首先要用溫水洗頭，溫度保持在37度左右為宜，在洗頭的時候輕輕的按摩頭皮，洗完后擦干，避免受涼。
2、產后頭發比較油膩，也容易掉頭發，新媽媽不要使用太刺激的洗發露。
3、洗完頭后及時擦干，再用干毛巾包住頭發，在使用吹風機吹頭發的時候不要吹得太久。
4、洗完頭后要等頭發干了再結辮或是睡覺，這是為了避免頭疼和脖子痛。
5、不要去理發店洗頭，最好是自己洗，洗完后可以用木梳梳頭。
6、新媽媽可以用姜皮煮的水來洗頭，姜有溫中化飲、驅風散寒的作用，姜皮水可以去除頭風。