腳部脫皮需謹慎，不要小看了它的惡劣影響。要及時治療，防止小病發展成大病。
腳底板脫皮：腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發。
腳底板脫皮自療注意事項：
（1）、要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2）、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3）、積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4）、勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5）、情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭（6） 本癥以外治法為主。
腳底板脫皮自治療法：
（1）、將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2）、用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）、葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。