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夏季防曬很重要,別忽略三個部位

夏季防曬別忘了眼睛

研究發現紫外線可導致許多急、慢性眼科疾病。如翼狀胬肉的發生率可隨日光照射的水平而升高。又如日光性角膜炎,也是一種最常見的紫外線所致的急性損傷,可引起劇烈疼痛、角膜混濁和視力下降。再如全球白內障的發病率也與紫外線輻射強弱的地理分布完全一致。可見,眼部防曬很有必要。夏季外出時要佩戴上太陽鏡,以保護眼鏡不被傷害,同時,很多人認為僅需在陽光強烈的情況下佩戴太陽鏡,其實不然,陰天的情況下,紫外線也會灼傷眼睛,此時出門也需要佩戴太眼鏡。

夏季頭發防曬別忘了頭部

頭發被曝曬后,毛發表面的毛鱗片會受損,導致毛皮質裸露,頭發角蛋白中的水分丟失,從而導致發絲卷曲毛糙、手感干澀粗糙、干枯分叉、失色,造成秀發的枯黃、脆弱、分叉、斷發等。不僅如此,紫外線還會透過頭發曬傷頭皮,頭皮長時間的被曝曬會造成皮膚變異,擾亂免疫系統并且造成早衰和脫發,甚至是導致皮膚癌發生。

保護頭部不被陽光直射、曝曬可以使用帽子來遮住頭部,長頭發的女性也可以將頭發梳成馬尾辮或高髻保護頭皮或是出門撐一把遮陽傘,這些都可以很好的防止頭部曬傷。

夏季防曬別忘了腳背

一年中雙腳多是被包裹在鞋子里面,很少接觸到陽光。在夏季高溫天氣下,很多人換上涼鞋,雙腳突然被陽光直射曝曬,雙腳對于陽光的抵抗能力不及長時間暴露在外面的臉和手,非常容易被曬傷,但是對于雙腳的防曬卻極少有人重視。本身抗曬能力就很低的雙腳,如果未能有效防曬,長時間被陽光曝曬,罹患皮膚癌的風險非常大。