1、洗發時間最短不能少于3~5分鐘
尤其是后腦勺附近容易堆積油脂。
2、用洗發水之前要將頭發徹底打濕
更好的洗掉污垢，避免傷害頭皮。
3、洗發水在手掌上揉搓后在涂到頭發上
減輕頭發的負擔，防止堿性物質殘留，防止頭屑產生。
4、不要光洗頭發，重視清洗頭皮
皮脂堆積在頭皮容易滋生細菌產生頭屑，也容易掉發。
5、洗發水要徹底沖洗干凈
沖一遍絕對不夠，用護發素之前先要將頭發沖洗幾遍。
6、不可一天內洗兩次頭
過度打開毛鱗片造成頭發損傷，也會洗掉必要的油分。
7、在家也可以嘗試頭部按摩
用指尖部分而非指甲輕柔按摩頭皮3周，可以起到放松作用。
8、正確把握洗發水的作用
清除頭發污垢和皮脂，改善頭發生長環境，與護發素功效不同，不可互相取代。
9、花點時間找找適合自己的洗發水
只用一兩次就下判斷有點輕率，持續使用的效果才是判斷的根據。
10、隨著季節換用不同的洗發水
季節不同頭發狀況也不同，一直用同一種洗發水不可能達到最好的護發效果。