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淡化雀斑的生活小貼士

1、 茄子皮敷臉

將茄子的外皮削成薄片(紫色的外皮去掉),然后洗凈臉后敷在雀斑密集部位,過10至15分拿掉,堅持1個月小雀斑就沒那么明顯。

2、 檸檬涂抹

檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻后入瓶封存,3天后啟用,每天早晚取少量溫水沖開,在斑處涂抹1次停留約3分鐘,一段時間后雀斑可隱退。但這個方法容易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用。

3、 中藥敷面

白芷、甘草、核仁、當歸、綠檀香等分別研末后,加蜂蜜、牛奶適量調敷于全臉(眼和嘴部不可敷),待干后再用清水洗凈即可,一星期敷1-2次,對淡化雀斑有一定效果。

4、 自制香蕉“面膜”

將香蕉和牛奶混合,香蕉搗碎后做成“面膜”,攪拌均勻后敷在臉上,20分鐘后清洗,堅持一段時間,也能取得一定的祛斑美白效果。

5、蘿卜汁外敷+飲用

將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每天早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,也可以美白肌膚,達到祛斑的作用。

洗臉水中加少量食醋也能起到淡化雀斑的作用,除此之外,良好的生活習慣對淡化雀斑也大有裨益:出門堅持防曬;多喝水,幫助皮膚排毒;每天鹽分攝入量不超過6克;多吃富含維C的蔬菜水果;不熬夜,遠離咖啡、可樂、濃茶、香煙和酒;堅持運動,增強身體抵抗力。