1、手部清潔
每天晚上睡覺前，倒一盆溫水，并加入適量橄欖油，雙手反復搓洗保持15分鐘，可軟化手部角質層，初步改善皮膚粗糙現象。
2、手部去死皮
取紅糖和蜂蜜按照1：1的比例，適量調制，然后倒入掌中均勻涂抹，雙手手指交叉及手背相互按摩，去除死皮，隨后再用溫水洗凈。
3、手部按摩
雙手涂上護手霜或凡士林，先左右手每根手逐個按摩5下，然后手心、手背左右手相互順時針按摩10下，反復進行，持續5分鐘使油脂充分滋潤皮膚。
4、手套保護
待手部按摩結束后，取棉質手套或一次性手套戴上，然后再上床睡覺，第二天一早醒來你會發現你的手部皮膚會重現光澤。