1、鹽水洗手
首先取家里食用的無碘鹽置于雙手間揉搓，再與少量水稀釋后，讓鹽水在雙手上停留數分鐘，每天早晚各一次，一周后即可見療效。
2、姜湯洗手
將生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜湯自然冷卻后倒入手中搓洗，每天1--2次，堅持5天即可見效。
3、泡酒姜涂手
取鮮生姜，將其切碎放于白酒內浸泡1天后，再涂于患處，每天1—2次，療效顯著。
4、維C搓手
將手洗凈，擦干，取維生素C注射液倒入掌心，兩手揉搓，將維c藥液均勻涂擦到雙手皮膚上。待藥液被皮膚吸收變白變干后，再清洗雙手。每天2次，每次2ml，3天1個療程損皮便會修復。
5、米醋搓手
洗凈雙手后，雙手倒入少量米醋反復揉搓，直至皮膚吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，帶手套睡覺效果更佳，堅持一周后，手上的蛻皮將會消失。米醋要選用釀制的優質白米醋。
6、減少堿性接觸
手上脫皮患者要注意不可接觸堿性物質，如堿性的肥皂及洗滌劑等。家庭婦女洗滌衣物時要帶上橡膠手套，以避免直接與手接觸，防止病癥加重。