很多學生喜歡留長發，做發型。經過一晚上的睡眠，第二天早上起來頭發亂的不成樣子，之后要花很多時間去整理，第一個想到的就是洗頭。早上起來就洗頭其實有很大的危害的。
早上起床后人的所有器官都還沒處在一個正常的運轉狀態，血液循環也沒有恢復到正常水平，這時候頭部是很敏感的，這時候洗頭會血液循環加速，頭部就會有不適的感覺，久而久之會留下濕氣。
如果在冬天，早上起來洗完頭就出門，這時候你的頭發還沒有完全擦干，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，很容易就會感冒。如果經常這樣的話，還可能會導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
其實我們的頭發沒必要每天都洗，頭發也是需要頭油脂的分泌養護的。如果每天洗頭會導致發質變很干很脆。還有可能會落下頭痛的疾病。