洗：過度小心無濟于事
別強調你洗發時有多輕柔，因為只要揉發絲，就不妥當。要謹記從上至下捋著頭發洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護發素！洗發時先把雙手張開，成龍爪手狀，然后插入頭發間從上至下。試過這招后據多人反饋，頭發再沒以前那么糾結了。
洗發時看著一團團頭發真是肝兒顫，于是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實它們在干發時就已經脫落了，借助護發素的潤滑才掉落下來。脫發就更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會養出更茁壯的新發。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。
你知道嗎？水溫會特別影響到后續的造型效果，所以要注意自行設計洗發水溫，最后一遍一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭發摸起來會非常柔順。之后再做吹風造型之類，就更易出效果，頭發也更有光澤。
護：學習專業護發技巧
日常的洗護基本只是做表面功夫，加入按摩也沒法徹底清潔毛囊。護發中心專業人士告訴我們，客人在看到探頭下毛囊孔里的臟東西時總是很不服氣，覺得是因為沒洗頭的關系，可下次洗完再來還是會看到。所以最好去專業護發中心。
對偶爾少用一次護發素千萬別這么不在乎，少用一次護發素，絕對會帶來連鎖危害。因為護發素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之后的熱風、陽光就更容易傷發，指望用些免洗的護發素來彌補基本沒戲，更要命的是這種傷害是累加的。
洗發時一定要備條干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹護發素，這一步相當重要，護發品的吸收效果才會最大化，而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護發營養，比如精華露、發膜之類，對頭發干度的要求就越高一些。
很多人誤以為頭皮敏感易傷，盡量吹發絲，其實恰恰相反，頭皮吹干了，發絲很快也會變干，這就會大大縮短吹風時間，減少對頭發的傷害。方法是用手撩起發根，快速晃動吹風機，吹干頭皮。另外，不要一味地排斥吹風，因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成干足矣，頭發會很蓬松柔順。