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夏天了,曬傷了皮膚該怎么辦

現在正值軍訓,很多學生需要站在炎炎烈日中接受訓練,這樣訓練就會出很多汗,當皮膚遇水之后快速蒸發會導致我們出現曬傷的幾率大大的增加,所以我們的同學們一定要做好防曬工作,那么對于那些曬傷的同學們來說該怎么辦呢?接下來,我們就來了解一下。

一,一般情況下,當同學們肌膚產生紅腫、干燥等初期曬傷癥狀時,最好不要再去用一般清潔用品了,以免刺激肌膚,加重皮膚干燥。同學們清潔肌膚時最好使用一些符合皮膚的清潔用品,當然最簡單的清潔方法就是使用嬰兒香皂來清潔肌膚。

二,在同學們曬傷癥狀未減的時候,日常保養中最好不要去角質,不論同學們皮膚情況是否有脫皮癥狀,一定要讓曬傷的皮膚自行脫落,千萬不要自行清除。

三,同學們在使用噴霧時,最好注意一定要等到肌膚冷卻后,再進行噴灑,由于肌膚溫度過高時,立刻使用噴霧會使皮膚降溫,從而導致皮膚表面熱脹冷縮,這樣肌膚就會容易出現過敏癥狀,進而產生二次傷害。

四,一旦同學們感到口干舌燥時,最好給自己補充大量的白開水,同學們還要注意在此期間不要吃刺激性的食物。

五,當然曬傷的朋友們也要避免化妝,涂上化妝品會使皮膚受到刺激,堵塞毛孔,進而減慢皮膚修復的速度。

六,曬傷的朋友們在沐浴時,也要注意不要將水柱直接澆在曬傷的皮膚上。