如何洗頭更健康
第一步：頭發分兩次洗更好
通常朋友們洗頭為了方便，用水將頭發浸濕之后，涂抹洗發水，然后再沖洗干凈就可以了。相信這種方法是大部分人使用的，頭發最好分兩次清洗，先洗頭皮，然后再洗頭發。特別是油性發質并且留長發的女性，首先要用專門的清洗頭皮的產品輕輕地清洗，然后再用一些含牛奶、氨基酸成分的洗發產品清洗頭發。
第二步：不要使用先熱后冷的洗頭方式
不少頭皮出油比較多的朋友，經常會先用熱水清洗頭發，然后再用冷水收縮毛孔，因為他們覺得，熱水可以更好的清潔頭皮的油脂。其實并不是這樣，雖然用熱水洗頭，當下感覺非常舒服，但過熱的水反而會刺激皮脂的分泌，這樣不但沒有很好的清潔油脂，反而使油脂更多。建議，洗頭時，最好使用溫水。
第三步：護發素不要涂抹在頭皮上
為了洗后讓頭發更加柔順，在涂抹洗發水清洗干凈之后，不少朋友會在涂抹護發素，待停留幾分鐘后，用水清洗掉。但在使用護發素的時候，很多人將其同洗發水一樣，涂抹在頭皮上，這種方法是錯誤的。使用護發素時，應該放在發干發尾部位。
第四步：洗完頭發后要先吹干頭皮
大家都知道，過度的吹頭發會使頭發出現分叉或者斷裂的情況，但是自然干時間又比較長。建議，朋友們可以在洗完頭發之后，先將頭皮吹干，可以避免細菌的滋生。