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洗頭常犯的6個錯誤 如何正確洗頭

洗頭常犯的6個錯誤 如何正確洗頭

1、洗頭還是洗發?

洗頭顧名思義就是“洗頭皮”,而非洗發!許多人在洗頭時總是一股腦兒的將洗發精往頭發搓揉,卻沒有認真搓揉出油的頭皮,所以造成頭發總是油垢難消的主因。

2、洗發精不搓揉

許多人在使用洗發精,時長求快直接將洗發精涂抹在頭發上,再進行搓揉起泡作業。不正確的洗發方式,不僅無法實際清潔頭發外,未經皂化的洗發精直接與頭皮接觸,不僅會刺激頭皮,長期下來更可能造成局部禿頭的問題。

3、用熱水沖洗頭發

溫度過高的熱水,在洗頭的過程中會帶走頭皮過多油脂,不僅容易造成頭皮、發絲損傷,更可能進而刺激頭皮增生更多油脂。由其許多有頭皮屑困擾的人,喜愛選擇熱水來止癢或認為熱水能真正有效清潔,藉來抑制頭皮屑的生成。但這種洗發觀念,可能會加劇頭皮屑的問題并衍生頭皮紅腫以及刺癢的問題。

4、用指甲刮洗頭皮

洗頭時應該使用指腹以畫圓方式輕輕搓揉,由其應該避免用指甲刷頭皮的行為,這樣的洗發方式不僅可能抓傷頂上肌膚,甚至還可能因不小心抓破皮,讓指縫間的細菌有機可趁,進而造成頭皮受傷甚至感染。

5、用強烈水柱沖洗發旋

水壓過大的沖洗方式也會讓頭皮受損,造成特定部位可能有禿發危機。除了要避免水注過強的問題外,而沖洗的位置也應盡量避免頭發稀疏處(發旋),避免加速頭發掉落的可能。

6、洗頭發次數迷思

一次完整的洗發過程,到底該洗幾次?許多人認為一個完整得洗頭過程,應該要洗兩次!但其實如果你搓揉與沖洗得都很徹底且干凈,洗一次便可。如果總是敷衍了事又沖不干凈,洗再多次也是無益。

正確的洗頭方法

1、洗頭前,先用梳子將頭發梳開,一邊用梳子按摩頭皮,然后用清水先將頭發沖洗一遍,這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少,如此在洗頭時,便可減少洗發精的用量,以降低對頭皮的刺激。

2、先將洗發精倒1圓硬幣大小在手上,加水輕輕搓揉至起泡,再涂抹于頭部清洗,然后沖洗干凈。如此重復兩次,便可徹底清潔頭皮與發絲,切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗,如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高,長久下來,可能會形成異常脫發的后遺癥。

3、洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭,一邊用指腹按摩頭皮,可促進血液循環,切記千萬不要用指甲搔抓頭皮,這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗發根,干性頭皮者則不宜清洗太久,以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。

4、用大量的清水將洗發精沖洗干凈。如果沖洗不干凈,洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象,不過,別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭發,熱水可是傷害頭皮的殺手,高溫會使頭皮水分流失而變得干燥,所以,如果你擔心沖洗不干凈,可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

另外,頭皮屑患者可使用藥性洗發精,但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭后先將頭發沖洗干凈,第二次洗頭時則不要馬上沖洗,讓洗發精的泡沫停留5~10分鐘,以使藥性發揮作用。