冷水瘦臉
清晨早起之后用冷水給臉部降溫,也能有效瘦臉。選用優質潔面產品對臉部深層清潔,洗臉時可以用溫水洗效果更好,洗完后用冷水敷臉1分鐘左右即可。這樣會使毛孔擴張之后收縮,能從而達到瘦臉目的,敷臉后用收縮水涂臉以收緊滋潤皮膚。
眼部周圍按摩
用中指沿著外眼角開始進行按摩。然后至下眼瞼向內眼角直至眉頭進行按壓。用手指經眼骨下方向外眼角進行點壓按摩,再將手指從外眼角沿著下眼瞼至內眼角。按原路返回外眼角進行按摩,在外眼角處再輕輕按壓到太陽穴,再順著淋巴按摩至鎖骨,重復此動作三次即可。
舌尖牽引法
舌尖牽引法也是不錯的廋臉方法,動作要領是先緩慢抬頭看天,這時候你要張開嘴,同時你的舌尖向上挺,需要堅持10秒,之后要收回自己的舌頭閉上嘴,頭部低下去,這樣的動作重復10次,下頜的贅肉很快消失。