桃子味道甜美，果肉軟嫩，而且含有豐富的維生素、礦物質，以及大量的水分，中醫認為，桃子味甘、酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用是很多女性鐘愛的水果之一。但桃子雖好卻不能多吃，也不是每個人都適合吃桃子，以下5種人吃桃子或會適得其反：
1、糖尿病患者：
桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
2、胃腸功能弱者：
桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。
3、平時內熱偏盛易生瘡癤者：
桃味甘而性溫，過食則生熱。對于已經上火的人來說，多吃桃子無異于“火上澆油”。
4、易過敏人群：
有人吃桃會出現過敏，剛開始癥狀較輕，如嘴角發紅、脫皮、瘙癢，這時應停止食用，將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴重應該立即去醫院診治。
5、嬰幼兒：
嬰幼兒腸胃功能差，桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。