晨間潔面
其實早上起來臉部并沒有那么臟，大部分人只要用大量清水就能把臉洗干凈，包括油皮、痘痘肌膚，洗臉的時候用溫水是最合適的，不要用太熱的水洗臉，不然會刺激皮膚。
晚間潔面白天不化妝，只涂防曬霜。
這種情況下痘痘肌膚只需用普通的潔面產品來清潔，純物理防曬比物化合一的防曬稍微難洗一點，但是大部分氨基酸潔面也足夠將防曬洗干凈了。如果覺得洗不干凈，可以用溫和的卸妝水先擦拭一遍。
白天化妝。
大部分淡妝都可以用洗面奶洗去，不要為了那一點點會被代謝掉的殘留物去把你的臉洗的跟一張紙干凈，因為長痘、悶閉口純粹是過度清潔、手法暴力造成的。至于化濃妝的痘痘肌膚，推薦使用卸妝水，而不是卸妝油。
潔面產品推薦
珂潤浸潤保濕泡沫潔面：懶癌星人的福利，按壓出來就是很濃密的泡沫，淡妝和大部分防水的防曬都可以卸干凈。親膚弱酸性，不含香料、不含酒精、無著色，適合所有肌膚，包括痘痘肌膚和敏感肌膚。