1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽！
2、每次用4~5滴牛奶兌鹽，不能把鹽直接往臉上搓，應當稀釋，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕；注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。
3、半分鐘后用清水洗去，不能太久了；為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。有痘痘或者傷口之類的皮膚的用鹽水洗臉會有刺痛感，請慎用；敏感膚質者最好不要使用。
4、不要洗得太勤，洗多了皮膚會變干燥、變薄，抵抗外界污染能力減弱。干性皮膚者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜與鹽和水混合。
5、假如使用專門洗臉的鹽，在購買時最好不要選購添加了其他成分的，比如有檸檬成分和美白成分的，聽起來好像有更好的效果，但這種專門用在臉部皮膚的鹽都不是溶解在水里使用的，是直接用鹽在臉上做磨砂，雖然已經很細小了，但臉部的皮膚還是會磨出很多細小的傷痕。