臉部皮膚是人體的屏障，也是身體吸收藥物最差的組織之一，所以沒有經過特殊處理的“天然物質”常常因為分子結構較大而不能很好地滲透進皮膚，所以用蜂蜜洗臉，一定程度上起到的安慰劑作用。
據研究表明，用蜂蜜洗臉能促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。
把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。