老輩人都會跟年輕人說"能吃是福"，吃貨也是很多年輕人的標簽。也但是近幾年，網上一直流行“人一生能吃60噸左右食物，誰先吃完誰先走！”的說法，吃貨們大叫不公平，吃的多容易長胖變丑就算了，還要早死，太冤了吧。那這種說法是否有道理呢？
支持觀點一：
少攝食后產生的損害性自由基相應減少，對人的DNA和細胞破壞也減少，因此衰老也會減慢。據統計，女性一般壽命比男性長5～10年，其中一個很重要的原因就是男性吃得比女性多。美國有個營養學家用小白鼠做了一個實驗，對一組白鼠不提供充足的食物，只保證它們生存所必需的營養。而對另一組白鼠則供應充足的食物，讓它們自由攝食，能吃多少就吃多少。結果發現，自由攝食小組的白鼠平均壽命僅2.5年，而限制攝食組的白鼠壽命則為3-4年。
支持觀點二：
吃得多容易出現超重或肥胖。超重（體重指數超過25且小于30）可使人們的預期壽命減少0~3年，肥胖（體重指數超過30且小于35）可使預期壽命減少1~6年，而嚴重的肥胖（體重指數大于或等于35）最多可使預期壽命減少約8年。其中35歲以下的年輕的嚴重肥胖癥患者，男性預期壽命減少20年，女性減少5年。
支持觀點三：
食量大，胃腸、肝臟和血管以及腎臟、脾臟的負擔也相應增加。天長日久、日積月累，這些器官在過勞的情況下，就會容易提前出現問題，引起連鎖反應，身體的健康很可能就會受到嚴重的威脅。
決定壽命長短主要是遺傳、社會環境、自然環境、醫療條件、飲食、營養、運動、心理、不良習慣等，飲食只是其中的部分因素，并不占絕對地位。不過，過量攝入食物，對身體健康肯定有不良影響的。所有吃貨們還是要節制口腹之欲。