第一、使用鹽做美容，所用的鹽一定要是細鹽，或者專用的鹽，千萬不能用一般的食鹽！因為一般的食鹽顆粒太大，會傷害到皮膚，嚴重的話會造成脫皮，所以，要注意鹽的選擇。
第二、使用鹽做美容，不能把鹽直接往臉上搓，應當稀釋。而且鹽水的濃度不宜過高，以防止刺激肌膚，引起過敏。減少食鹽對皮膚的過度傷害，可以滋潤皮膚。
第三、注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結膜。
第四、一周也只能用兩次，而且，一次用很少量。而且切記，一定要稀釋了才用哦，不能直接擦在臉上。
第五、洗完臉后，一定要用清水徹底清洗干凈，不能有殘留。
第六、油性皮膚和每天化妝的人在夏季可以每天都用鹽洗面一次。最好是在晚上清洗。干性和中性皮膚者則隔兩三天洗一次，洗完之后，面部的皮膚會非常干凈清爽，而且食鹽還能令你的皮膚變得細膩光潔。不過要注意的是要適可而止。皮膚表面與生俱來有一層天然的保護膜，被破壞之后容易造成皮膚敏感。