臉次數較多,很多痤瘡患者在洗臉時非常用力,想洗掉毛囊里面的臟東西,其實這樣非但對痤瘡皮膚沒有一點好處,而且會很容易加重痤瘡感染;還有部分痤瘡患者用熱水洗臉,認為熱水可以把臉上多余的油脂洗干凈,這也是不正確的。對于需要經常洗臉的痤瘡患者來說,掌握正確的洗臉方法很重要。
①以23℃左右的溫水將臉部拍濕,取適量洗面乳在手掌中搓揉,待出現泡沫后,輕輕地涂抹于臉上,以中指和無名指輕柔地按摩,再盡快以冷水將泡沫沖洗干凈。
②不要用熱水洗臉,更不要用熱氣蒸臉,否則會使皮脂腺大量分泌皮脂,加重痤瘡病情。
③每天洗臉3~4次,洗面乳最好只在早晚使用,中午用中性香皂即可。
④洗臉后,讓臉部自然干燥,不要急著抹化妝水、乳清等護膚品,否則會堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺,易使痤瘡加重或復發。