在炎熱的夏季,很多人都喜歡吃冰鎮的西瓜,覺得這樣即解暑又美味。但是要清楚,西瓜性寒,吃多了易傷脾胃。如果一次食入西瓜過多,就會出現西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。同時,在食用西瓜過程中,是不能與一些食物同食的,因為它們與西瓜是相克的。那么,究竟哪些食物不能與西瓜一起吃,我們來了解一下吧。
與西瓜相克的食物主要有以下幾類,具體分析如下:
一、桃子不能和西瓜一起吃。西瓜是寒性,桃子也是寒性,如果一起食用,尤其是過量,是容易出現腹瀉的。另外,西瓜和桃子都是甜度極大的水果,一起吃味道不是很好。
二、吃羊肉時不能吃西瓜。現在很多人喜歡在涮羊肉后,食用西瓜,覺得這樣比較舒服。但中醫認為,吃羊肉后進食西瓜容易"傷元氣",這是因為羊肉性味甘熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進食后不僅大大降低了羊肉的溫補作用,而且還容易出現脾胃問題。
三、西瓜不能和蝦一起吃。由于西瓜和蝦都是涼性食物,兩者同食可能會刺激胃腸道,有可能引起腹瀉、腹痛等不良反應。
四、西瓜不能和山竹一起吃。山竹屬寒性水果,尤其是體質虛寒者要少吃,正常體質的人每天吃三四個就可以了,如果與西瓜同食,這樣極易出現腹泄。
五、喝綠豆湯時,不要同時吃西瓜。西瓜和綠豆都屬于性寒食物,混合吃易引起腸胃不適,腹瀉之類的。
六、西瓜不能和油果子一起吃。兩者同食很容易引起嘔吐,油果子是屬于油炸食品,西瓜也不能和其他油炸物一起食用,容易導致出現拉肚子,尤其是冰鎮西瓜。
簡而言之,任何食物都會有兩面性,也會有相克之物,所以要了解更多關于健康的知識為好。此外,除了這些以外,其他寒性食品以及飲品,也是不能與西瓜同食的,以免引起不良反應。