美貌對于每位女性都十分重要，女性不惜大花金錢來買各類型功效的護膚品，就是為了保住青春，保住容貌。在你努力對抗歲月的流逝時，如果你有以下10個壞習慣，你之前的努力就會付諸東流。
1、手撐臉
發生頻率：在看書或者開會、發呆的時
長期影響：咬肌臉或生成永久性的皺紋
手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，容易出現皺紋。可怕的是一旦造成皺紋，是永久性的，不同于皮膚干燥所導致的細紋、幼紋。
2、表情夸張
發生頻率：微笑或大笑
長期影響：長皺紋
習慣性地皺眉容易產生眉間紋，瞇眼看東西容易產生眼角和眼下細紋，經常開懷大笑容易產生魚尾紋，愛抬眼眶容易產生抬頭紋，經常憂傷或撇嘴容易產生法令紋。
3、吃太咸或太甜
發生頻率：平時飲食時
長期影響：皮膚黑、皮膚糙
吃鹽太多，體內鈉離子增加，細胞內外的水交換過程會出現問題，從而出現顏色附著，造成肌膚粗糙發黑。甜食吃多皺紋也會增多，過多的糖會引起“糖基化”反應，破壞保持皮膚彈性的蛋白纖維，使皮膚看起來松松垮垮，毫無彈性而言。
4、偏側咀嚼
發生頻率：每日三餐
長期影響：左右不對稱的大小臉
牙疼或因愛好長期保持單側咀嚼習慣，會讓面部肌肉越來越強壯，而另一邊面部肌肉則由於經常不用而退化，造成左右面部大小不同，形成“大小”臉。
5、擠痘痘
發生頻率：長痘痘都有擠痘痘的經歷
長期影響：留下痘疤
擠痘痘容易引起紅腫發炎，留下痘疤。面對痘痘一定要管住自己的手，痘疤消失的時間是一個月甚至更長。
6、敷面膜太久
發生頻率：認為敷用時間和效果成正比
長期影響：皮膚變干、過敏，還會變老
敷面膜前一定要看說明書，一般面膜在臉上的停留時間不宜超過15分鐘。
7、不卸妝或不徹底
發生頻率：化妝時
長期影響：角質層過厚，皮膚松弛，產生皺紋
化妝一定要卸妝，洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的，要用專門的卸妝產品，以免污垢堵塞毛孔，使得毛孔變大，皮膚變得粗糙、暗黃沒有光澤。
8、情緒焦慮抑郁
發生頻率：焦慮、多愁善感、唉聲嘆氣
長期影響：皺紋
經常 “苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚干枯無光澤，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”，這種不正常會引起身體“衰老進程”加快。
9、加班熬夜
發生頻率：職場女性
長期影響：黑眼圈、眼袋和眼部細紋
睡眠不足會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力，尤其是嬌嫩的眼部肌膚，眼部皮膚厚度只有0.04mm，是人體最薄的肌膚。
10、抽煙喝酒
發生頻率：緩解壓力和交際應酬
長期影響：衰老
煙草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學物質，絕大部分對人體有害。而長期的酒精攝入對肝臟不好，導致肝酶的巨大波動，伴隨皮膚脫水現象。