1、洗臉是心態的體現
洗臉的主要目的是維持皮膚的健康，把自己最陽光的一面展露出來，通過看臉就可以判定這個人是否健康，健康的皮膚與每個人本身的身體狀況有著很大的關系，如果一個人身體好，心態也好，即使在生活工作中有一些挫折也會不以為然、淡然處之；反之，要是一個人每天連自己的臉都不去打理的話，這樣的人，身體一般都不會太好，并且，對于生活、工作中的挫折會有悲觀的情緒，從而會影響身心健康。
2、護膚產品遠沒有想象中的那么好
護膚產品的過多使用對于皮膚的傷害是極大的，特別是對于臉部皮膚來說，給人的第一印象就很差，更何況在日常生活，護膚產品的使用，大多是用在臉部上，過多的使用護膚產品會導致皮膚運載過量，嚴重的時候會不能自由呼吸，從而會使得皮膚的膚質變得很差，要是在這個時候還繼續使用的話，造成毀容的案例不在少數。因而，最簡單的方式就是每天隔段時間去洗洗臉，讓皮膚在水的浸潤之下，得到徹底的放松，從而達到最美好的體驗。
3、夏天洗臉補水很重要
夏天天氣干燥，人體水分的流失是遠遠高于其它季節的，因而，這個時候對于皮膚的補水顯得尤為重要，就飲食而言，少吃油膩、辛辣的食物，在夏天顯得尤為重要，另外就是在夏天紫外線對于皮膚的傷害是極大的，所以在夏天可以通過洗臉來達到補充水分的目的，在洗臉的同時，可以適當涂抹一些隔離霜，以此來達到護膚的作用。