清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。下面介紹幾款較為普遍的蛋清面膜的做法，大家一塊來看看吧。
分離蛋清的方法
方法一：有條件的同學可以購買一個如圖所示的蛋清分離器，分離蛋清簡單方便(淘寶上直接輸入“蛋清分離器”即可)
方法二：雞蛋的一端打一個小孔，輕輕甩雞蛋，蛋清就會緩緩流出
方法三：實在不方便的同學就選擇最笨的方法吧：取兩只碗，先把雞蛋打到一個碗里，然后再用小勺擋住蛋黃慢慢的往另一只碗里倒蛋清。
蜂蜜蛋清
蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜。調制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。組成：新鮮雞蛋一個、蜂蜜一小匙制法：取蛋清充分攪拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，繼續攪勻，全部起泡沫即成。用法：每周一次，連續使用一個月，對皮膚干燥有明顯效果。秋冬天氣肌膚干燥是很好的護膚幫手。調制的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝，也可做皮膚受傷后的緊急護理 。
香醋蛋清
制作方法將新鮮雞蛋一個浸入醋內，72小時撈出，取蛋清備用。每晚臨睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗凈，一周兩次。
功效本面膜源于《肘后備急方》，鮮雞蛋浸入醋內就成為醋蛋。本法取用蛋清潤膚去皺，醋殺菌細膚，且善于治療面部粉刺、黑斑。
蛋清珍珠
材料：雞蛋1個、珍珠粉10克。做法：取一個生雞蛋的蛋清，將10克珍珠粉與蛋清攪拌均勻。
用法：將面膜均勻涂于面部，避開眼部和唇部;盡量涂厚一點，待15-20分鐘后洗掉，一個星期做兩次。
功效：收斂皮膚、消炎抗皺。
其他建議：因為真的珍珠粉有股淡淡的腥味，加上蛋清有種濃重的蛋白味，有些不習慣這種氣息的人，建議擠一點點檸檬汁，沒檸檬的可以混入青瓜汁，不僅去味，還會有更好的效果。
番茄蛋清面膜
這款番茄蛋清面膜自制起來非常容易，一個雞蛋清加一勺番茄醬(切忌使用番茄沙司)調勻，均勻敷在臉上，干透后洗去即可。這款番茄蛋清面膜很清爽，有緊膚的作用，而且抹在臉上酸酸的，很舒服，而且有種想吃掉的沖動。番茄醬中含有大量的番茄紅素，番茄紅素是超強抗氧化劑，敷在臉上，可以清除導致皮膚老化的自由基。蛋清更是自古流傳下來的美容圣品，可緊致細滑皮膚，提亮膚色。兩者相結合，取長補短，令肌膚煥發光彩!如想增加美白效果，可在面膜中加適量珍珠粉
蛋清祛斑面膜
準備材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一只、蜜糖1茶匙。制作方法：首先在蛋清中加入鹽，打至起泡后再加入蜜糖攪勻，潔面后，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再涂上自制面膜并輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。等約3分鐘后，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保濕面霜。每星期一至兩次，每次約3分鐘，3個星期即見效。注意事項：不要讓蛋白液殘留于皮膚上，宜用溫水清洗至少3次，或用潔面棉清擦。敷面膜時，特別是含蛋白成分，不宜說話或做任何表情，應放松肌膚。同時每次敷面不宜超過5分鐘，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮膚痛癢或紅腫，應立即停止并徹底潔面，涂上凡士林以鎮靜皮膚。
注意事項
1、干性皮膚和皮膚較薄者不建議完全用蛋清調配，因其易使皮膚緊繃，感覺不舒適，長期使用可能會造成皮膚松弛。可根據個人皮膚狀況和喜好加用清水調配。
2、建議使用工具調配面膜，盡量不用手來操作，以免調制、涂抹不均勻。
3、剩余雞蛋要盡早食用，或做它用，最好不要保存至第二天再次使用。