一、穿戴合適的內衣
選擇合適的內衣，給胸部一個舒適的家。在你豐胸的時候，你的乳房也同樣需要保養。所以很多時候選擇一個好的內衣，比選擇一個好的豐胸的方法更重要。
二、飲食豐胸
每天吃粗糧，食物豐胸好方法。科學飲食，補充體內所需要的營養，并保障每天身體通暢。腫塊啊什么的其實都是毒素的凝結，體內毒素少了，乳房自然也健康，豐胸自然容易多了。
三、運動豐胸
提醒各位JM們，在豐胸的時候千萬不要忘了運動。豐胸運動不僅可以豐胸，還能夠促進血液循環，保持身體健康，是自然豐胸的最好方法之一。其中游泳是深受大家喜愛的自然豐胸方法。如果你是剛生完寶寶，那么這個豐胸方法對你來說是最適合的了，不僅可以鍛煉你的胸部肌肉，還可以使你的胸部豐滿充滿彈性。
四、使用天然的豐胸產品
使用豐胸產品豐胸算是當今最為流行而且也最自然的豐胸方法了。