馬齒莧是一種常見的中藥材，具有清熱解毒以及祛濕的作用。現代研究發現，馬齒莧中含有大量的蛋白質、脂肪、維生素、糖類以及各種礦物質。不過，馬齒莧性涼，一些拉肚子的人群最好不要服用，同時孕婦也最好不要吃，避免對健康造成危害。
馬齒莧煮水喝的功效
殺菌消炎
通過實驗發現，馬齒莧中的提取物對于多種細菌有著很好的抑制作用，例如傷寒、變形桿菌、大腸桿菌以及痢疾桿菌等等。同時對于真菌、金黃色葡萄球菌等也有不同程度的抑制功效。所以說，馬齒莧對于各種炎癥都有著不錯的輔助治療功效，也被稱之為天然抗生素。
消腫利水
馬齒莧中含有非常豐富的鉀鹽含量，這種物質進入身體之后能夠很好的排出多余的水分，起到消腫的功效。
降低血壓
經常將馬齒莧泡水喝，除了上述的功效之外，還能夠降低血壓，令身體恢復健康。這是因為馬齒莧中含有大量的鉀離子，而鉀離子能夠直接作用于血管壁中，令血管壁擴張能力增強，減少動脈管壁出現增厚的情況。長期堅持服用馬齒莧，那么血壓自然就會越來越低，身體也是越來越健康。所以說，馬齒莧非常的適合高血壓的患者服用。
防治心臟病
馬齒莧中含有一種名字叫做Y-3脂肪酸的物質，能有效的抑制體內血清膽固醇等的生成，同時促進前列腺素的合成速度，有效的抑制血栓素的合成。血液的粘稠度下降，血管也會擴大，有效的控制血栓以及動脈痙攣等等出現，能夠起到防治心臟病的功效。
消除病毒
馬齒莧在進入身體之后能夠有效的防治吞噬細胞出現問題，對于變性還有壞死都能夠起到抑制作用，同時還能夠預防發炎以及纖維性變化的情況。特別是對于矽結節的形成以及白癜風等疾病都有著很不錯的治療效果。
治療潰瘍病
馬齒莧泡水喝的功效還包括治療潰瘍病。馬齒莧中含有比較多的胡蘿卜素，是治療潰瘍病的主要物質之一。
促進子宮收縮
實驗表明，馬齒莧具有促進子宮收縮的作用，這對于女性來說好處多多。不過需要注意的是，懷孕期間的女性最好不要將馬齒莧泡水喝，避免子宮出現劇烈收縮，出現早產或者是流產的情況。
對平滑肌的作用
專家在老鼠中進行了實驗，發現馬齒莧制劑在進入老鼠的身體之后，回腸會出現明顯的收縮情況，對于平滑肌有著明顯的收縮作用。
馬齒莧煮水喝的禁忌如下：
開始服用馬齒莧時，一定要少量服用，等身體逐漸適應了藥性之后才可以慢慢的增加。除此之外，馬齒莧不能夠和胡椒、鱉甲一起服用。從臨床實驗上看，馬齒莧并沒有明顯的毒性，不過如果使用的劑量比較大，那么患者會出現惡心想吐的情況。